Connect with us

Υγεία

Θυρεοειδής: Τέσσερα πράγματα που μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για το καλό του αδένα

Published

on

Μια ενδοκρινολόγος προτείνει τέσσερις απλές κινήσεις που μπορούμε να κάνουμε κάθε πρωί για το καλό του θυρεοειδούς, του πολυτιμότερου αδένα στο σώμα

Από τον έλεγχο του μεταβολισμού μέχρι την αναπνοή, την πέψη, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και τη γονιμότητα, ο μικροσκοπικός αλλά πανίσχυρος θυρεοειδής αδένας παίζει σημαντικό ρόλο σε περισσότερες λειτουργίες του σώματος απ’ όσες νομίζουμε.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διατήρηση της σωστής λειτουργίας του είναι τόσο σημαντική για τη συνολική υγεία. Ο καλύτερος τρόπος να ξεκινήσουμε προς αυτή την κατεύθυνση είναι με το που ανοίξουμε τα μάτια μας.

Η δρ. Deena Adimoolam, ενδοκρινολόγος και παθολόγος με έδρα τη Νέα Υόρκη, μοιράζεται τέσσερις απλές πρωινές συνήθειες που υποστηρίζουν την εύρυθμη θυρεοειδική λειτουργία.

Προσθέστε γαλακτοκομικά στο πρωινό σας

Continue Reading




Δημοφιλέστερα

2741076901 | info@mypressnet.gr


Copyright © 2022.Powered by Mindlabz