Υγεία
Τρομερό κόλπο! Πώς να ξεβουλώσεις τη μύτη σου με φυσικό τρόπο
Θα χρειαστείς μόλις 15 δευτερόλεπτα για να το κάνεις
Η βουλωμένη μύτη είναι ένα φαινόμενο εξαιρετικά συνηθισμένο από αυτήν την εποχή του χρόνου μέχρι και την άνοιξη (που μπορεί να ξεκινήσει από αλλεργία, πικάντικο φαγητό, στρες, ορμονικές αλλαγές και κρύωμα), που μπορεί να δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα στην καθημερινότητά μας, εξουθενώνοντας όσους υποφέρουν από αυτό.
Η αντιμετώπισή του είναι συνήθως οι πλύσεις με αλατόνερο ή η χρήση κορτιζονούχων σπρέι, τα οποία ωστόσο δεν ενδείκνυνται λόγω του ενεργού συστατικού τους που μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και ρινορραγίες.
Ένας θεραπευτής μασέρ πρότεινε για καλή μας τύχη μια μέθοδο για να ξεβουλώσουμε τη μύτη μας, η οποία και έγινε viral στο διαδίκτυο. Και το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ο αντίχειρας μας!
Ο θεραπευτής μασέρ, James Moore, εξηγεί την κίνηση που πρέπει να κάνουμε για να ανακουφιστούμε σε ένα απλό βίντεο που ανέβασε στο Instagram.
Ο μασέρ χρησιμοποιεί το ένα χέρι για να τραβήξει τη μύτη του προς τη μία πλευρά, πριν χρησιμοποιήσει τον αντίθετο αντίχειρά του για να «σπρώξει» το διάστημα ανάμεσα στη μύτη και το μάγουλό του -προς τα μέσα και προς τα πάνω- για λίγα δευτερόλεπτα.
Με αυτόν τον τρόπο οι αναπνευστικές οδοί ανοίγουν, από τη συμπίεση των ζυγωματικών όπως τα συμπιέζει ο Moore.
Δείτε το βίντεο
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Τράπεζες: Πότε κλείνουν για Πάσχα-Πότε ανοίγουν
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Πάσχα: Ποιο το ωράριο των σούπερ μάρκετ
-
Ελλάδα17 ώρες ago
Τραγωδία στην Κρήτη – Νεκρή η 44χρονη που κατέρρευσε μπροστά στον 7χρονο γιο της
-
Επικαιρότητα24 ώρες ago
Τραγωδία στην Κίνα: 19 νεκροί από κατάρρευση αυτοκινητόδρομου
-
Καιρός21 ώρες ago
Καιρός: Πάσχα με συννεφιά, βροχές και καταιγίδες – Αναλυτικά η πρόγνωση για τις επόμενες ημέρες
-
Άρθρα23 ώρες ago
2ο Διεθνές Νεανικό Φεστιβάλ Αρχαίου Δράματος Κορίνθου: Δείτε το πρόγραμμα εκδηλώσεων
-
Επικαιρότητα21 ώρες ago
Καζακστάν: Πρώην υπουργός ξυλοκόπησε μέχρι θανάτου τη σύζυγό του [σκληρό βίντεο]
-
Κόσμος22 ώρες ago
Μεξικό: Τους βγήκε «ξινό» το επιδόρπιο στη γαμήλια δεξίωση