Υγεία
Τρομερό κόλπο! Πώς να ξεβουλώσεις τη μύτη σου με φυσικό τρόπο
Θα χρειαστείς μόλις 15 δευτερόλεπτα για να το κάνεις
Η βουλωμένη μύτη είναι ένα φαινόμενο εξαιρετικά συνηθισμένο από αυτήν την εποχή του χρόνου μέχρι και την άνοιξη (που μπορεί να ξεκινήσει από αλλεργία, πικάντικο φαγητό, στρες, ορμονικές αλλαγές και κρύωμα), που μπορεί να δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα στην καθημερινότητά μας, εξουθενώνοντας όσους υποφέρουν από αυτό.
Η αντιμετώπισή του είναι συνήθως οι πλύσεις με αλατόνερο ή η χρήση κορτιζονούχων σπρέι, τα οποία ωστόσο δεν ενδείκνυνται λόγω του ενεργού συστατικού τους που μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και ρινορραγίες.
Ένας θεραπευτής μασέρ πρότεινε για καλή μας τύχη μια μέθοδο για να ξεβουλώσουμε τη μύτη μας, η οποία και έγινε viral στο διαδίκτυο. Και το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ο αντίχειρας μας!
Ο θεραπευτής μασέρ, James Moore, εξηγεί την κίνηση που πρέπει να κάνουμε για να ανακουφιστούμε σε ένα απλό βίντεο που ανέβασε στο Instagram.
Ο μασέρ χρησιμοποιεί το ένα χέρι για να τραβήξει τη μύτη του προς τη μία πλευρά, πριν χρησιμοποιήσει τον αντίθετο αντίχειρά του για να «σπρώξει» το διάστημα ανάμεσα στη μύτη και το μάγουλό του -προς τα μέσα και προς τα πάνω- για λίγα δευτερόλεπτα.
Με αυτόν τον τρόπο οι αναπνευστικές οδοί ανοίγουν, από τη συμπίεση των ζυγωματικών όπως τα συμπιέζει ο Moore.
Δείτε το βίντεο
-
ΔΗΜΟΣ ΚΟΡΙΝΘΙΩΝ17 ώρες ago
Πασχαλινό Παζάρι από το ΦΑΣΜΑ: Μια ευκαιρία για προσφορά και χαρά!
-
Καιρός21 ώρες ago
Καιρός: Οι 5 περιοχές που κινδυνεύουν με πλημμύρες τις επόμενες ώρες
-
Ελλάδα22 ώρες ago
Δημήτρης Κόκοτας: Τι εξετάζουν οι γιατροί – Πότε θα γίνει νέα απόπειρα να ξυπνήσει
-
Κόσμος15 ώρες ago
Γαλλία: Επίθεση με μαχαίρι σε κορίτσια 6 και 11 ετών
-
Ελλάδα19 ώρες ago
Viral αγγελία σπιτιού στη Βούλα – «Επιβάλλονται τα κατοικίδια και τα μπάρμπεκιου σαν να είναι Τσικνοπέμπτη»
-
Ταξίδια19 ώρες ago
Η Αθήνα έχει την καλύτερη… μυρωδιά από κάθε άλλη πόλη στον κόσμο – Μπορείτε να φανταστείτε τον λόγο;
-
Κόσμος13 ώρες ago
Συναγερμός στην Αργεντινή: «Θερίζει» μυστηριώδης ασθένεια «παρόμοια με τον covid»
-
Πολιτισμός15 ώρες ago
Ελεύθερη είσοδος σε Μουσεία και αρχαιολογικούς χώρους σήμερα 18 Απριλίου