Υγεία
Τρομερό κόλπο! Πώς να ξεβουλώσεις τη μύτη σου με φυσικό τρόπο
Θα χρειαστείς μόλις 15 δευτερόλεπτα για να το κάνεις
Η βουλωμένη μύτη είναι ένα φαινόμενο εξαιρετικά συνηθισμένο από αυτήν την εποχή του χρόνου μέχρι και την άνοιξη (που μπορεί να ξεκινήσει από αλλεργία, πικάντικο φαγητό, στρες, ορμονικές αλλαγές και κρύωμα), που μπορεί να δημιουργήσει μεγάλο πρόβλημα στην καθημερινότητά μας, εξουθενώνοντας όσους υποφέρουν από αυτό.
Η αντιμετώπισή του είναι συνήθως οι πλύσεις με αλατόνερο ή η χρήση κορτιζονούχων σπρέι, τα οποία ωστόσο δεν ενδείκνυνται λόγω του ενεργού συστατικού τους που μπορεί να οδηγήσει σε εθισμό και ρινορραγίες.
Ένας θεραπευτής μασέρ πρότεινε για καλή μας τύχη μια μέθοδο για να ξεβουλώσουμε τη μύτη μας, η οποία και έγινε viral στο διαδίκτυο. Και το μόνο που χρειαζόμαστε είναι ο αντίχειρας μας!
Ο θεραπευτής μασέρ, James Moore, εξηγεί την κίνηση που πρέπει να κάνουμε για να ανακουφιστούμε σε ένα απλό βίντεο που ανέβασε στο Instagram.
Ο μασέρ χρησιμοποιεί το ένα χέρι για να τραβήξει τη μύτη του προς τη μία πλευρά, πριν χρησιμοποιήσει τον αντίθετο αντίχειρά του για να «σπρώξει» το διάστημα ανάμεσα στη μύτη και το μάγουλό του -προς τα μέσα και προς τα πάνω- για λίγα δευτερόλεπτα.
Με αυτόν τον τρόπο οι αναπνευστικές οδοί ανοίγουν, από τη συμπίεση των ζυγωματικών όπως τα συμπιέζει ο Moore.
Δείτε το βίντεο
-
Κόσμος2 ημέρες ago
Η ελληνική σημαία άνοιξε στην Αγιά Σοφιά και οι Τούρκοι ξεκίνησαν τις απειλές
-
Ελλάδα2 ημέρες ago
84χρονος έκανε πλαστική στα βλέφαρα και τον «φέσωσαν» 32.781 ευρώ
-
Ελλάδα2 ημέρες ago
Χαρταετός: Από τα σχολικά βιβλία έως τους καμβάδες εικαστικών – Οι συμβολισμοί του εθίμου
-
Ελλάδα2 ημέρες ago
Κοζάνη: Τραγούδησαν το «Ζάρι» στα βλάχικα σε αποκριάτικο γλέντι – Δείτε βίντεο
-
Κόσμος2 ημέρες ago
Βρετανία: Βίντεο σοκ με βρέφος να καπνίζει ηλεκτρονικό τσιγάρο
-
Επικαιρότητα20 ώρες ago
18 Μαρτίου: Παγκόσμια Ημέρα Ανακύκλωσης
-
Ελλάδα15 ώρες ago
Δέσποινα Βανδή – Βασίλης Μπισμπίκης: Χαρούμενοι ποζάρουν μαζί μετά την περιπέτεια υγείας
-
Επικαιρότητα18 ώρες ago
Ληγμένη η φωτοβολίδα που εξερράγη στα χέρια του άτυχου Μανώλη – Συνελήφθησαν 2 φίλοι του