Ελλάδα
Γιατί πρέπει να πίνουμε ένα ποτήρι νερό μόλις ξυπνάμε;
![](https://mypressnet.gr/wp-content/uploads/2020/10/waaa.jpg)
Αξίζει να υιοθετήσεις αυτή τη συνήθεια.
Σίγουρα θα το έχεις ακούσει και εσύ από τους φίλους σου ή την οικογένειά σου. Το να πίνεις ένα ποτήρι νερό με το που ξεκινά η μέρα σου είναι καλό. Οι Ιάπωνες, άλλωστε, το έκαναν αυτό πριν πάρα πολλά χρόνια και συνεχίζουν να το κάνουν. Μήπως ήρθε η ώρα να πιείτε και εσείς ένα ποτήρι νερό με το που σηκώνεστε από το κρεβάτι;
Το πιο γνωστό όφελος, είναι πως ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και μάλιστα κατά 24%. Αυτό ήταν ένα από τα καλά, διάβασε στις φωτογραφίες που ακολουθούν τα υπόλοιπα και να είσαι σίγουρος, από αύριο θα αδειάσεις το ποτήρι δίπλα σου.
![](https://mypressnet.gr/wp-content/uploads/2020/10/wwww.jpg)
![](https://mypressnet.gr/wp-content/uploads/2020/10/pa.jpg)
![](https://mypressnet.gr/wp-content/uploads/2020/10/waaa-1.jpg)
Πηγή: ratpack.gr
-
ΔΗΜΟΣ ΒΕΛΟΥ – ΒΟΧΑΣ17 ώρες ago
Κακοκαιρία Κόρινθος: Δείτε Live τον χάρτη με τις βροχές και τις καταιγίδες
-
ΔΗΜΟΣ ΚΟΡΙΝΘΙΩΝ20 ώρες ago
Κόρινθος: Έρχονται βροχές και καταιγίδες μαζί με κεραυνούς και χαλαζοπτώσεις
-
Αθλητισμός20 ώρες ago
ΠΑΣ Κόρινθος: Προχώρησε σε 3 εντυπωσιακές μεταγραφές
-
Ελλάδα24 ώρες ago
Λασίθι: Το «τραγικό» έθιμο που κόστισε τη ζωή στον 36χρονο – Ακαριαίος ο θάνατός του
-
Κόσμος15 ώρες ago
Χαστουκίζει αυτιστικό παιδί γιατί ακούμπησε το αυτοκίνητό του
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Τροχαίο ατύχημα για τη Δέσποινα Μοιραράκη-Λιποθύμησε στο τιμόνι
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Θεσσαλονίκη: Πέθανε ο 82χρονος που ξυλοκοπήθηκε από τον γιο του
-
Ελλάδα20 ώρες ago
Υπάλληλος για Αυγενάκη: “Ήταν εκτός εαυτού, με έβριζε και με απείλησε”