Ελλάδα
Γιατί πρέπει να πίνουμε ένα ποτήρι νερό μόλις ξυπνάμε;
Αξίζει να υιοθετήσεις αυτή τη συνήθεια.
Σίγουρα θα το έχεις ακούσει και εσύ από τους φίλους σου ή την οικογένειά σου. Το να πίνεις ένα ποτήρι νερό με το που ξεκινά η μέρα σου είναι καλό. Οι Ιάπωνες, άλλωστε, το έκαναν αυτό πριν πάρα πολλά χρόνια και συνεχίζουν να το κάνουν. Μήπως ήρθε η ώρα να πιείτε και εσείς ένα ποτήρι νερό με το που σηκώνεστε από το κρεβάτι;
Το πιο γνωστό όφελος, είναι πως ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και μάλιστα κατά 24%. Αυτό ήταν ένα από τα καλά, διάβασε στις φωτογραφίες που ακολουθούν τα υπόλοιπα και να είσαι σίγουρος, από αύριο θα αδειάσεις το ποτήρι δίπλα σου.
Πηγή: ratpack.gr
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Απίστευτο: Μπήκε στο σπίτι της στην Πάτρα και βρήκε άλλους να μένουν
-
Ελλάδα15 ώρες ago
Ηράκλειο: Διασωληνωμένοι στην εντατική πέντε τουρίστες που ήπιαν καυστικό υγρό αντί για τσικουδιά σε μπαρ ξενοδοχείου
-
Κόσμος16 ώρες ago
Ιωνάς Καρούσης: Θρήνος στην κηδεία του 26χρονου
-
Ελλάδα22 ώρες ago
Φτωχότερος ο καλλιτεχνικός κόσμος – Έφυγε από την ζωή ο σπουδαίος συνθέτης Μίμης Πλέσσας
-
Ελλάδα21 ώρες ago
Κακοκαιρία Cassandra: Σάρωσε τη δυτική Ελλάδα – Εικόνες «Αποκάλυψης» σε Κέρκυρα και Θεσπρωτία
-
ΔΗΜΟΣ ΣΙΚΥΩΝΙΩΝ16 ώρες ago
Γενική Συνέλευση της ΠΟΕΕ στο Κιάτο με τη συμμετοχή εκπροσώπων του εμπορικού κόσμου της Πελοποννήσου
-
Οικονομία17 ώρες ago
Επιταγή ακρίβειας: Γιατί δεν θα λάβουν δώρο Χριστουγέννων 930.000 συνταξιούχοι – Οι δικαιούχοι
-
Ελλάδα15 ώρες ago
Λουκίλα Καρρέρ: Οι πρώτες δηλώσεις μετά τον θάνατο του Μίμη Πλέσσα – Έφυγε στην αγκαλιά μου, αυτό είναι ευλογία, λέει