Ελλάδα
Γιατί πρέπει να πίνεις νερό κάθε πρωί αφού ξυπνήσεις;

Γιατί πρέπει να πίνουμε ένα ποτήρι νερό μόλις ξυπνάμε;
Αξίζει να υιοθετήσεις αυτή τη συνήθεια.
Σίγουρα θα το έχεις ακούσει και εσύ από τους φίλους σου ή την οικογένειά σου. Το να πίνεις ένα ποτήρι νερό με το που ξεκινά η μέρα σου είναι καλό. Οι Ιάπωνες, άλλωστε, το έκαναν αυτό πριν πάρα πολλά χρόνια και συνεχίζουν να το κάνουν. Μήπως ήρθε η ώρα να πιείτε και εσείς ένα ποτήρι νερό με το που σηκώνεστε από το κρεβάτι;
Το πιο γνωστό όφελος, είναι πως ενεργοποιείται ο μεταβολισμός και μάλιστα κατά 24%. Αυτό ήταν ένα από τα καλά, διάβασε στις φωτογραφίες που ακολουθούν τα υπόλοιπα και να είσαι σίγουρος, από αύριο θα αδειάσεις το ποτήρι δίπλα σου.
Πηγή: ratpack.gr
-
Ζωή5 ώρες ago
Το νέο βίντεο του Εμπορικού Συλλόγου Κιάτου μας καλεί να ζήσουμε έντονα μόνο τα καλύτερα!
-
Ελλάδα11 ώρες ago
Πανσέληνος Αυγούστου 2022: Σήμερα το εντυπωσιακό φεγγάρι – Αρχαιολογικοί χώροι, μνημεία και μουσεία με ελεύθερη είσοδο
-
Ελλάδα11 ώρες ago
Λιμάνι Πειραιά: Αργοπορημένος επιβάτης πήδηξε και γαντζώθηκε από τον καταπέλτη για να μπει στο πλοίο
-
Κόσμος4 ώρες ago
Λίβανος: “Λαϊκός ήρωας” άνδρας που κρατούσε ομήρους σε τράπεζα
-
Κόσμος8 ώρες ago
Στην Γερμανία έφτιαξαν πισίνα μέσα σε ένα τεράστιο παπούτσι Adidas